[1週間献立]魚を食べようキャンペーン実施中! 2019年9月3日~9日 1週間のつくりおきごはん・おかず

意識しないと、ついつい肉料理ばかりになってしまうので、

魚を食べようキャンペーンを実施中です!

ということで、1週間のつくりおきごはん・おかずです。

今までは、お昼ごはん・夜ごはん献立を紹介していましたが、

生活リズムの変化から、最近はあるものを小分けにして食べることが増えました。

「1日1日の献立」という感じではなくなったので、1週間で作り置きした料理を紹介します。

今週のつくりおきごはん・おかず

※料理名からリンクしているレシピは、参考程度だとお考え下さい。
※カッコ()内は、大体の材料です。

手軽に魚を、ということで、ストックしているサバ缶で作りました。

材料を切って鍋に入れて、あとは煮込むだけ!

温かくても冷たくても美味しいです。

白玉クリームあんみつ

久しぶりに白玉を作ったので、いろいろトッピングをしてクリームあんみつに。

ミントシロップ

水耕栽培でミントが大量にできているので、ミントシロップを作りました。

炭酸水で割って飲んでいます。

爽やか~!

食材は、宅配サービス・ネットスーパーを利用しています。

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