[1週間献立]牡蠣のオイル漬けや収穫した水菜サラダ 2019年3月12日~18日の昼夜ごはん

水耕栽培で収穫した水菜をサラダを。

牡蠣のオイル漬けをトッピングしました。

1週間のお昼ごはん・夜ごはん献立です。

今週の作りおきおかず

※料理名からリンクしているレシピは、参考程度だとお考え下さい。
※カッコ()内は、大体の材料です。

献立ルールや、こんな環境の人が考えてますよー というページはこちらです。
よろしければ下記リンクからご覧ください。
献立ルール等のページを見る

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