子どものために、手作りアンパンマンパン！（中身なし）
どう見てもアンパンマンではないけれど、好評だったので良しとします。
さて、まとめて1ヵ月分のつくりおきごはん・おかずです。
作り置きした料理を紹介します。
今週のつくりおきごはん・おかず
※料理名からリンクしているレシピは、参考程度だとお考え下さい。
※カッコ（）内は、大体の材料です。
- 野菜スープ（キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）
- 甘酒食パン
- 小松菜炒り豆腐
- 手羽元グリル
- キャベツしゅうまい
- ケチャップライス（ミックスベジタブル、ウインナー）
- 薄焼き卵
- 焼きそば（キャベツ、豚バラ、にんじん、玉ねぎ）
- 炊飯
- シソささみチーズ
- キャベツスープ（キャベツ、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、トマト缶）
- 鶏胸肉塩チャーシュー
- 炊き込みご飯
- 豆腐と小松菜の味噌汁
- 鮭ふりかけ
- 鶏団子のミートソース和え
- 冷やし中華（きゅうり、ハム、薄焼き卵、トマト）
- コーンポタージュスープ
- ハンバーグ
- じゃがいもにんじんズッキーニグリル
- 野菜スープ（キャベツ、ズッキーニ、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも）
- ちくわの肉巻き
- 小松菜炒り豆腐
- 味噌汁（じゃがいも、豆腐）
- ブロッコリーのサラダ
- 炊き込みご飯
- ミートボールマスタードソース
- ほっけ
- 梅きゅうり
- えのき豆腐豚ひき肉の麺つゆ丼
- とうもろこし
- ウインナーチャーハン
- ズッキーニグリル
- ゆで卵
- 新玉ねぎと新じゃがの冷製ポタージュ
- ズッキーニのツナサラダ
- キャベツとシュウマイ
- 野菜スープ（ベーコン、にんじん、玉ねぎ、ズッキーニ）
- 小松菜炒り豆腐
- 味噌汁（カブの葉、豆腐）
- 冷やし中華（豚しゃぶ、たまご、きゅうり）
- ゆで卵
- ハンバーグ、唐揚げ
- ズッキーニグリル
- 鶏ももチャーシュー
- 野菜スープ（ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、冷凍トマト）
- 鶏手羽お酢煮
- ナス焼き
- ちくわ肉巻き
- 小松菜ひじきオムレツ
- 冷やし中華（豚しゃぶ、卵、きゅうり）
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