2022年。
始まってだいぶたちますが、やっと1月のまとめ記事です。
子どもたちとご飯をトントンして餅つき風に遊んだり、
ピザを作ったり。
少しずつ、子供と一緒に料理を楽しめるようになってきました。
さて、まとめて1ヵ月分のつくりおきごはん・おかずです。
作り置きした料理を紹介します。
今週のつくりおきごはん・おかず
※料理名からリンクしているレシピは、参考程度だとお考え下さい。
※カッコ（）内は、大体の材料です。
- お雑煮（にんじん、大根、鶏もも肉、里芋）
- 大根ステーキ
- 炊飯
- ちくわの磯辺揚げ
- ピザ（玉ねぎ、トマトソース、トマト、卵）
- ゆで卵
- 炊飯
- 大根豚バラスープ（大根、豚バラ）
- 甘酒食パン
- キッシュ（ほうれん草、パイシート、ベーコン）
- 焼きビーフン（ビーフン、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、エビ、卵）
- 手羽元、じゃがいもグリル
- 小松菜炒り豆腐
- チャーハン（ミックスベジタブル、卵、豚ひき肉、かつお節）
- カボチャにんじんポタージュ
- 鮭と豆乳のパスタ（鮭、豆乳、玉ねぎ）
- 厚揚げチーズ
- 炊き込みご飯
- キャベツとシュウマイ
- 鶏ハム
- 大根と豆腐の味噌汁
- カボチャコーンポタージュ
- ほうれん草ツナオムレツ
- 焼きうどん（キャベツ、にんじん、豚こま、玉ねぎ）
- 小松菜炒り豆腐
- 炊飯
- ちくわ磯辺揚げ
- サワラフライ
- ホワイトソースグラタン
- 担々麺
- 豚肉の梅チーズ
- 炊き込みご飯
- 味噌汁
- カレーチャーハン（ミックスベジタブル、鶏ひき肉）
- ドライトマトスープ
- カボチャにんじんスープ（カボチャ、にんじんフレーク）
- ブリトー（ロースハム）
- 大根豚バラ鍋（大根、豚バラ）
- 小松菜と鯵の炒り豆腐
- 焼きそば（キャベツ、玉ねぎ、にんじん、豚こま）
- 炊飯
- 大根味噌ステーキ（鶏ハムも）
- パスタ
- キッシュ（ほうれん草、ベーコン、パイシート、生クリーム）
- トマトリゾット（玉ねぎ、冷やご飯、モッツァレラチーズ、トマト缶）
- フレークポタージュ
- カレーせんべい
- サバ缶スプラウトサラダ
- 大根豚しゃぶ鍋（大根おろし、豚しゃぶ、豆腐、ネギ、きのこ）
- パン焼いてサンドイッチ（きゅうり、卵）
- カボチャポタージュ（カボチャ、じゃがいも、小松菜）
- ちくわとタラの磯辺揚げ
- 焼きそば（焼きそば、キャベツ、玉ねぎ、豚こま、にんじん）
- 味噌汁（豆腐、小松菜残り）
- 鶏むね肉のカレーフライ
- 炊飯
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