[つくりおきごはん]レンジで簡単!ナスの中華風 8月のつくりおきごはんまとめ 2020年8月1日~31日 1ヵ月のつくりおきごはん・おかず

8月のつくりおきごはんです。

ナスを中華風に調理したものが好きすぎるので、実家からナスが届く度に作っています。

揚げ焼きにするのが面倒なので、最近はもっぱらレンジ。

ガス台の前にずっといる必要がないので、子育て中は特に助かります!

さて、まとめて1ヵ月分のつくりおきごはん・おかずです。

作り置きした料理を紹介します。

今週のつくりおきごはん・おかず

※料理名からリンクしているレシピは、参考程度だとお考え下さい。
※カッコ()内は、大体の材料です。

つるむらさきをさっと茹で、海苔と甘めの醤油ダレで絡めたもの。

小松菜、サバ缶、卵を炒めたもの。

子供用に作りましたが、サバの個性が強すぎた様子。

こちらも、子供用に作った砂糖なしパン。

前日に一次発酵と成形を済ませておいたので、当日は二次発酵と焼くだけ。

ホームベーカリーで生地作りをして、ドーナツも。

食材は、宅配サービス・ネットスーパーを利用しています。

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