ゴールデンウィークがあり、比較的ゆっくりと過ごした5月。
久しぶりに夫作の天津飯を食べました。
無印良品のレトルトカレーでカレーパーティもどきをしたり。
自粛しながらも楽しんでいます。
さて、まとめて1ヵ月分のつくりおきごはん・おかずです。
作り置きした料理を紹介します。
今週のつくりおきごはん・おかず
※料理名からリンクしているレシピは、参考程度だとお考え下さい。
※カッコ（）内は、大体の材料です。
- トマト缶でハヤシライス（トマト缶、肉、しめじ、玉ねぎ）
- バナナパンケーキ
- 新玉ねぎごはん（新玉ねぎ、ベーコン）
- マグロケチャップ（マグロ）
- ささみフライ（鶏ささみ）
- 冷やし中華（ちくわ、もやし、ミニトマト、スプラウト）
- モツ野菜炒め（モツ、ニラ、キャベツ）
- 鶏ハム
- シュウマイ＆キャベツ
- めかじきの甘酢煮
- コーンポタージュ
- ほうれん草のオムレツ（ほうれん草、たまご、玉ねぎ）
- しゃぶしゃぶ（豚肉、レタス、スプラウト、アボカド）
- 鮭と玉ねぎのマカロニグラタン（鮭、玉ねぎ、マカロニ）
- 砂糖なしパン
- 冷やし中華（スプラウト、ベーコン、薄焼き卵、レタス）
- チンゲン菜ツナサラダ（チンゲン菜、ツナ）
- カレー（シーフードミックス、トマト缶、玉ねぎ、ココナッツミルク）
- バナナドーナツ
- ミルク味噌スープ（乾燥野菜、牛乳、味噌）
- ゆで卵キムチクリチー
- 酢玉ねぎ
- ひじきオムレツ（乾燥ひじき、卵）
- コールスロー（キャベツ、コーン）
- レンチン鶏ハム
- キムチレタスチャーハン（レタス、キムチ、ひき肉）
- 牡蠣のガーリックオイル漬け
- カボチャ味噌ポタージュ
- 炊き込みご飯
- 豆腐味噌スープ
- 焼きそば（キャベツ、豚肉、にんじん、玉ねぎ）
- 鶏手羽オーブン焼き（鶏手羽、じゃがいも）
- 砂糖なしバニラアイス
- 鶏レバー豆腐（鶏レバー、豆腐、玉ねぎ、しめじ）
- キャベツ卵焼き
- 冷やし中華（きゅうり、しゃぶしゃぶ、トマト）
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